fbpx

עשרה ימים של ג'ורנלינג - תרגיל בונוס 1

האזיני להקלטה או קראי את ההנחיות מתחת לסרטון

הבוקר אני רוצה להזמין אותך להפיג את הערפל דרך משחק מחבואים. 

התחילי את הכתיבה עם ההנחייה: הבוקר אני מרגישה ___________ ותני לעצמך לבטא את הרגש שעולה בך. מה את מרגישה הבוקר? איך הרגש הזה מתגלה בתכלס? איך הוא מתבטא? 

כתבי עד שתרגישי הקלה, מן תחושה של מיצוי הנושא.

כעת, אני מזמינה אותך לקחת את הכתיבה שלב אחד קדימה ולשאול – האם יש רגש שמתחבא מאחורי הרגש שציינת? האם מאחורי הכעס מסתתר כאב? מאחורי התסכול מסתתרת אשמה? האם מאחורי הקנאה מסתתרת תשוקה נסתרת והתלהבות ממשהו? נסי לחקור מה מתחבא מאחורי התחושות והרגשות שתיארת. 

זהו תרגיל חזק ומיוחד. ובעיקר מאד מעניין ומרגש.

יאללה, תכתבי. 

Scroll to Top